{"id":826,"date":"2015-03-01T15:16:29","date_gmt":"2015-03-01T14:16:29","guid":{"rendered":"http:\/\/rotation.eu\/nl\/?p=826"},"modified":"2015-10-12T15:37:31","modified_gmt":"2015-10-12T14:37:31","slug":"waarom-kokosolie","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rotation.eu\/nl\/blog\/waarom-kokosolie\/","title":{"rendered":"Waarom Kokosolie"},"content":{"rendered":"<h1>Waarom Kokosolie<\/h1>\n<p>Vorig jaar raakte ik met een professionele kok in gesprek en hij vertelde me dat in zijn kookstudio veel kokosolie werd gebruikt, omdat kokosolie gezond is. Waarom is kokosolie zo gezond?<\/p>\n<div id=\"attachment_834\" style=\"width: 737px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-834\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-834 \" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/rotation.eu\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Kokospalm.jpg?resize=737%2C461\" alt=\"Kokosolie\" width=\"737\" height=\"461\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/rotation.eu\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Kokospalm.jpg?resize=1024%2C640 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/rotation.eu\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Kokospalm.jpg?resize=300%2C188 300w, https:\/\/i0.wp.com\/rotation.eu\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Kokospalm.jpg?resize=148%2C93 148w, https:\/\/i0.wp.com\/rotation.eu\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Kokospalm.jpg?resize=31%2C19 31w, https:\/\/i0.wp.com\/rotation.eu\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Kokospalm.jpg?resize=38%2C24 38w, https:\/\/i0.wp.com\/rotation.eu\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Kokospalm.jpg?resize=344%2C215 344w, https:\/\/i0.wp.com\/rotation.eu\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Kokospalm.jpg?w=1440 1440w\" sizes=\"(max-width: 737px) 100vw, 737px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><p id=\"caption-attachment-834\" class=\"wp-caption-text\">Kokospalm<\/p><\/div>\n<h2>Kokosolie<\/h2>\n<p>Kokosolie (synoniem Oleum cocos, kokosvet of klapperolie) is een tropische olie, die wordt verkregen door persen of extractie van <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Kopra\">kopra<\/a>, het gedroogde witte vruchtvlees van de vrucht van de kokospalm (<a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Cocos_nucifera\">Cocos nucifera<\/a>), de <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Kokosnoot\">kokosnoot<\/a>. Ongeharde en ongeraffineerde (vierge) kokosolie heeft een <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Smeltpunt\">smeltpunt<\/a> van rond de 24-26 \u00b0C en is daarom in ons klimaat meestal gestold, en dus een vet. In tropische gebieden heeft het meestal een vloeibare consistentie, een olie. Geraffineerde en geharde kokosolie heeft een smeltpunt van 30 tot 37 \u00b0C.<\/p>\n<p>Zo&#8217;n twee derde tot driekwart van het droge gedeelte van het kokosvlees bestaat uit kokosolie\/vet. Het is zeer rijk aan verzadigde vetzuren met een middellange keten, zoals <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Laurinezuur\">laurinezuur<\/a>, <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Myristinezuur\">myristinezuur<\/a> en <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Palmitinezuur\">palmitinezuur<\/a>.<\/p>\n<p>Kokosolie moet niet worden verward met <a class=\"mw-redirect\" title=\"Kokosmelk\" href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Kokosmelk\">kokosmelk<\/a> of <a class=\"mw-redirect\" title=\"Klapperwater\" href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Klapperwater\">kokoswater<\/a>. Kokosmelk is een melkwitte vloeistof, bereid uit het geraspte vruchtvlees van de kokosnoot. Kokoswater is het troebele vocht in het binnenste van de noot.<\/p>\n<h2><span id=\"Samenstelling\" class=\"mw-headline\">Samenstelling<\/span><\/h2>\n<p>Voedingskundig gezien valt kokosolie onder de groep <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Verzadigd_vet\">verzadigde vetproducten<\/a>, het bestaat voor 86% uit verzadigde vetzuren. Niettemin heeft kokosolie een vetzuurprofiel dat afwijkt van dat van de meeste andere en vergelijkbare bronnen van verzadigd vet. Ongeveer 68% van het verzadigd vet in kokosolie bestaat uit middellangeketen vetzuren (MKZV; ook wel bekend onder hun engelse afkortingen MCT (Medium Chain Triglycerides) of MCFA (Medium Chain Fatty Acids)). Het overgrote deel hiervan (circa 45-50%) is <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Laurinezuur\">laurinezuur<\/a>, dit vetzuur wordt in de darm omgezet in <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/w\/index.php?title=Monolaurine&amp;action=edit&amp;redlink=1\">monolaurine<\/a>, daarnaast nog relatief grote hoeveelheden myristinezuur en palmitinezuur. Verder bevat het nog 7% <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Caprinezuur\">caprinezuur<\/a>. De meeste andere plantaardige oli\u00ebn en vetten bestaan uit langeketen vetzuren. Van alle <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Plantaardige_olie\">plantaardige oli\u00ebn<\/a> heeft alleen <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Palmolie\">palmpitolie<\/a> een vergelijkbaar vetzuurprofiel.<\/p>\n<h2><span id=\"Verwerking_door_het_lichaam\" class=\"mw-headline\">Verwerking door het lichaam<\/span><\/h2>\n<p>Middellangeketen vetzuren worden gemakkelijk door de darmen geabsorbeerd. Eenmaal in het bloed gaan ze rechtstreeks naar de lever en worden daar net zo snel in energie omgezet als suikers. Bovendien worden MCT&#8217;s maar voor een klein deel opgeslagen als vet. Om deze redenen worden ze vaak gebruikt in sportdrankjes.<\/p>\n<p>Deze middellangeketen vetzuren worden iets gemakkelijker omgezet in onmiddellijk bruikbare energie dan andere vetten.<\/p>\n<h2><span id=\"Toepassingen\" class=\"mw-headline\">Toepassingen<\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-830 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/rotation.eu\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Coconut_oil_2.jpg?resize=220%2C235\" alt=\"Kokosolie\" width=\"220\" height=\"235\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/rotation.eu\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Coconut_oil_2.jpg?w=220 220w, https:\/\/i0.wp.com\/rotation.eu\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Coconut_oil_2.jpg?resize=139%2C148 139w, https:\/\/i0.wp.com\/rotation.eu\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Coconut_oil_2.jpg?resize=29%2C31 29w, https:\/\/i0.wp.com\/rotation.eu\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Coconut_oil_2.jpg?resize=36%2C38 36w, https:\/\/i0.wp.com\/rotation.eu\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Coconut_oil_2.jpg?resize=201%2C215 201w\" sizes=\"(max-width: 220px) 100vw, 220px\" data-recalc-dims=\"1\" \/>Kokosolie wordt in de keuken vooral gebruikt om te <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Bakken\">bakken<\/a>, <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Braden\">braden<\/a> of <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Frituren\">frituren<\/a>. De olie is voor dat doel zeer geschikt, omdat het een zeer hittestabiele olie is: het heeft een hoger <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Rookpunt\">rookpunt<\/a> dan olijfolie. Door de aanwezigheid van veel <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Verzadigde_verbinding\">verzadigde<\/a> <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Vetzuur\">vetzuren<\/a> is de gevoeligheid voor oxidatie c.q. ranzig worden minder dan bij onverzadigde vetten. Daardoor ontstaan minder schadelijke polymeren en vrije radicalen dan het geval zou zijn bij vetten die gevoelig zijn voor hitte, zoals vetten met veel onverzadigde vetzuren. Daardoor gaat kokosolie langer mee dan de gevoeligere meervoudig onverzadigde vetzuren die in de meeste <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Frituurvet\">frituuroli\u00ebn<\/a> zitten.<\/p>\n<p>Ook als vervanger van <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Roomboter\">roomboter<\/a> of <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Margarine\">margarine<\/a> is kokosolie\/kokosvet geschikt. Kokosolie levert gemiddeld zo&#8217;n 8,3 &#8211; 8,6 kcal per gram, terwijl vetten normaal gesproken 9 kcal per gram leveren.<\/p>\n<p>MCT-oli\u00ebn (medium chain triglyceride oils) worden vaak toegevoegd aan medicinale preparaten voor mensen die moeite hebben om de langere ketens te verteren en vormen een bestanddeel van babyvoeding.<\/p>\n<p>Daarnaast wordt kokosolie in de zoetwarenindustrie gebruikt, aangezien kokosvet bij het smelten <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Smeltwarmte\">smeltwarmte<\/a> opneemt, geeft het een verkoelend effect in de mond.<\/p>\n<p>Kokosolie wordt ook in de cosmetische industrie gebruikt. Toepassingen zijn onder andere gangbare cosmetica, <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Zeep_(reiniging)\">zeep<\/a>, <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Tandpasta\">tandpasta<\/a> en <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Shampoo\">shampoo<\/a>. Ook andere laurinezuurrijke oli\u00ebn (<a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/w\/index.php?title=Laurineoli\u00ebn&amp;action=edit&amp;redlink=1\">laurineoli\u00ebn<\/a>) worden voor dat doel gebruikt.<\/p>\n<p>Kokosvet wordt daarnaast als grondstof voor de\u00a0<a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Oleochemie\">oleochemie<\/a> gebruikt. Vanwege het hoge gehalte aan laurinezuur is kokosolie een belangrijke uitgangsstof voor de productie van <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Oppervlakte-actieve_stof\">oppervlakte-actieve <\/a><a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Oppervlakte-actieve_stof\">stoffen<\/a>. Ook de productie van <a href=\"http:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Biobrandstof\">biobrandstof<\/a> uit kokosolie is mogelijk.<\/p>\n<h2><span id=\"Meer_wetenswaardigheden_over_kokosolie\" class=\"mw-headline\">Meer wetenswaardigheden over kokosolie<\/span><\/h2>\n<p>Zuivere kokosolie is kleurloos of in vaste vorm wit. Een bruinachtige kleur kan ontstaan als er iets van de bruine bast in de olie terecht is gekomen of door rook, als gevolg van het droogproces<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/rotation.eu\/nl\/rotations-bij-bol-com\/#\/winkel\/28429\/0\/product\/9200000027563437\/product.html\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-831 size-thumbnail\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/rotation.eu\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/kokosolie-boek.png?resize=150%2C150\" alt=\"kokosolie boek\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/rotation.eu\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/kokosolie-boek.png?resize=150%2C150 150w, https:\/\/i0.wp.com\/rotation.eu\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/kokosolie-boek.png?zoom=2&amp;resize=150%2C150 300w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a>Meer weten? \u201c<a href=\"https:\/\/winkel.bol.com\/winkel\/rotation_s_keuze_van_bol_com\/zoeken\/het%20kokosoliewonder\/0\" target=\"_blank\">Het Kokosoliewonder<\/a>\u201d geschreven door Bruce Fife is momenteel het meest uitgebreide boek over kokosolie.<\/p>\n<h2>Eigen ervaring<\/h2>\n<p>Na eerst grondig onderzoek naar kokosolie te hebben gedaan en een jaar deze olie te hebben gebruikt in de keuken, kan ik zeggen dat deze een uitstekend product is gebleken. Ik constateer dat kokosolie nu aan populariteit toeneemt. Bij kookdemonstraties merk ik dat deze olie door steeds meer koks wordt gebruikt.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<span class=\"rad_rapidology_bottom_trigger\"><\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Waarom Kokosolie Vorig jaar raakte ik met een professionele kok in gesprek en hij vertelde me dat in zijn kookstudio veel kokosolie werd gebruikt, omdat kokosolie gezond is. Waarom is kokosolie zo gezond? Kokosolie Kokosolie (synoniem Oleum cocos, kokosvet of klapperolie) is een tropische olie, die wordt verkregen door persen of extractie van kopra, het &hellip; <\/p>\n<p><a class=\"more-link btn\" href=\"http:\/\/rotation.eu\/nl\/blog\/waarom-kokosolie\/\">Lees verder<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":830,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[103,57,63],"tags":[76,8,106,27,105,104,144,58,33,34,39,62],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Waarom Kokosolie<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wie echt wil weten waarom kokosolie al geruime tijd zo in de belangstelling staat, vindt alles over de goede eigenschappen in dit artikel.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/rotation.eu\/nl\/blog\/waarom-kokosolie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Waarom Kokosolie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wie echt wil weten waarom kokosolie al geruime tijd zo in de belangstelling staat, vindt alles over de goede eigenschappen in dit artikel.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/rotation.eu\/nl\/blog\/waarom-kokosolie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Rotation Gezondheid\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/jan.vanderhout.7\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-03-01T14:16:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2015-10-12T14:37:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i0.wp.com\/rotation.eu\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Coconut_oil_2.jpg?fit=220%2C235\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"220\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"235\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jan van der Hout\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jan van der Hout\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"http:\/\/rotation.eu\/nl\/blog\/waarom-kokosolie\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/rotation.eu\/nl\/blog\/waarom-kokosolie\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jan van der Hout\",\"@id\":\"https:\/\/rotation.eu\/nl\/#\/schema\/person\/b75af2be6de44f1a92480e3fbb915348\"},\"headline\":\"Waarom Kokosolie\",\"datePublished\":\"2015-03-01T14:16:29+00:00\",\"dateModified\":\"2015-10-12T14:37:31+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/rotation.eu\/nl\/blog\/waarom-kokosolie\/\"},\"wordCount\":726,\"commentCount\":6,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/rotation.eu\/nl\/#organization\"},\"keywords\":[\"Balans\",\"body fat loss\",\"Cholestorol\",\"fruit\",\"Gezonde Vetten\",\"Gezonde Voeding\",\"Gezondheid\",\"Groente\",\"healthy fats\",\"Healthy Foods\",\"high cholesterol\",\"Voeding\"],\"articleSection\":[\"Gewicht\",\"Gezondheid\",\"JuicePlus+\"],\"inLanguage\":\"nl\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"http:\/\/rotation.eu\/nl\/blog\/waarom-kokosolie\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/rotation.eu\/nl\/blog\/waarom-kokosolie\/\",\"url\":\"http:\/\/rotation.eu\/nl\/blog\/waarom-kokosolie\/\",\"name\":\"Waarom Kokosolie\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/rotation.eu\/nl\/#website\"},\"datePublished\":\"2015-03-01T14:16:29+00:00\",\"dateModified\":\"2015-10-12T14:37:31+00:00\",\"description\":\"Wie echt wil weten waarom kokosolie al geruime tijd zo in de belangstelling staat, vindt alles over de goede eigenschappen in dit artikel.\",\"inLanguage\":\"nl\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/rotation.eu\/nl\/blog\/waarom-kokosolie\/\"]}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/rotation.eu\/nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/rotation.eu\/nl\/\",\"name\":\"Rotation Gezondheid\",\"description\":\"Orthomoleculaire Voeding &amp; Quantum Response\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/rotation.eu\/nl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/rotation.eu\/nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/rotation.eu\/nl\/#organization\",\"name\":\"Rotation Gezondheid\",\"url\":\"https:\/\/rotation.eu\/nl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl\",\"@id\":\"https:\/\/rotation.eu\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/rotation.eu\/nl\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Logo-Rotation-Gabriola-nl.png?fit=378%2C208\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/rotation.eu\/nl\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Logo-Rotation-Gabriola-nl.png?fit=378%2C208\",\"width\":378,\"height\":208,\"caption\":\"Rotation Gezondheid\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/rotation.eu\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/rotation.eu\/nl\/#\/schema\/person\/b75af2be6de44f1a92480e3fbb915348\",\"name\":\"Jan van der Hout\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl\",\"@id\":\"https:\/\/rotation.eu\/nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/1.gravatar.com\/avatar\/a65f250c5579471bdd9dd8d49a2c826e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"http:\/\/1.gravatar.com\/avatar\/a65f250c5579471bdd9dd8d49a2c826e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Jan van der Hout\"},\"description\":\"Quantum Response therapeut &amp; Orthmoleculairevoedingstherapeut. Quantum Response bestaat al ruim 100 jaar en wordt gebruikt voor het analyseren van een energetische dis-balans achter een ongewenste situatie of ziekte alsook het herstellen van het energetisch veld naar een optimale balans zodat het lichaam (organisme) zich kan herstellen door aanspraak te maken op het zelfhelend vermogen. Onder Orthomoleculaire geneeskunde verstaan we een gezondheidszorgsysteem, waarbij lichaamseigen stoffen in optimale hoeveelheden worden benut, om zodoende de voorwaarden voor zelfgenezing te vergroten.\",\"sameAs\":[\"http:\/\/rotation.eu\",\"https:\/\/www.facebook.com\/jan.vanderhout.7\",\"https:\/\/twitter.com\/janvanderhout\"],\"url\":\"http:\/\/rotation.eu\/nl\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Waarom Kokosolie","description":"Wie echt wil weten waarom kokosolie al geruime tijd zo in de belangstelling staat, vindt alles over de goede eigenschappen in dit artikel.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/rotation.eu\/nl\/blog\/waarom-kokosolie\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Waarom Kokosolie","og_description":"Wie echt wil weten waarom kokosolie al geruime tijd zo in de belangstelling staat, vindt alles over de goede eigenschappen in dit artikel.","og_url":"http:\/\/rotation.eu\/nl\/blog\/waarom-kokosolie\/","og_site_name":"Rotation Gezondheid","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/jan.vanderhout.7","article_published_time":"2015-03-01T14:16:29+00:00","article_modified_time":"2015-10-12T14:37:31+00:00","og_image":[{"width":220,"height":235,"url":"https:\/\/i0.wp.com\/rotation.eu\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Coconut_oil_2.jpg?fit=220%2C235","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jan van der Hout","twitter_misc":{"Geschreven door":"Jan van der Hout","Geschatte leestijd":"4 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"http:\/\/rotation.eu\/nl\/blog\/waarom-kokosolie\/#article","isPartOf":{"@id":"http:\/\/rotation.eu\/nl\/blog\/waarom-kokosolie\/"},"author":{"name":"Jan van der Hout","@id":"https:\/\/rotation.eu\/nl\/#\/schema\/person\/b75af2be6de44f1a92480e3fbb915348"},"headline":"Waarom Kokosolie","datePublished":"2015-03-01T14:16:29+00:00","dateModified":"2015-10-12T14:37:31+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"http:\/\/rotation.eu\/nl\/blog\/waarom-kokosolie\/"},"wordCount":726,"commentCount":6,"publisher":{"@id":"https:\/\/rotation.eu\/nl\/#organization"},"keywords":["Balans","body fat loss","Cholestorol","fruit","Gezonde Vetten","Gezonde Voeding","Gezondheid","Groente","healthy fats","Healthy Foods","high cholesterol","Voeding"],"articleSection":["Gewicht","Gezondheid","JuicePlus+"],"inLanguage":"nl","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["http:\/\/rotation.eu\/nl\/blog\/waarom-kokosolie\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/rotation.eu\/nl\/blog\/waarom-kokosolie\/","url":"http:\/\/rotation.eu\/nl\/blog\/waarom-kokosolie\/","name":"Waarom Kokosolie","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rotation.eu\/nl\/#website"},"datePublished":"2015-03-01T14:16:29+00:00","dateModified":"2015-10-12T14:37:31+00:00","description":"Wie echt wil weten waarom kokosolie al geruime tijd zo in de belangstelling staat, vindt alles over de goede eigenschappen in dit artikel.","inLanguage":"nl","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/rotation.eu\/nl\/blog\/waarom-kokosolie\/"]}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/rotation.eu\/nl\/#website","url":"https:\/\/rotation.eu\/nl\/","name":"Rotation Gezondheid","description":"Orthomoleculaire Voeding &amp; Quantum Response","publisher":{"@id":"https:\/\/rotation.eu\/nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/rotation.eu\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/rotation.eu\/nl\/#organization","name":"Rotation Gezondheid","url":"https:\/\/rotation.eu\/nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl","@id":"https:\/\/rotation.eu\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/i0.wp.com\/rotation.eu\/nl\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Logo-Rotation-Gabriola-nl.png?fit=378%2C208","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/rotation.eu\/nl\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Logo-Rotation-Gabriola-nl.png?fit=378%2C208","width":378,"height":208,"caption":"Rotation Gezondheid"},"image":{"@id":"https:\/\/rotation.eu\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/rotation.eu\/nl\/#\/schema\/person\/b75af2be6de44f1a92480e3fbb915348","name":"Jan van der Hout","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl","@id":"https:\/\/rotation.eu\/nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"http:\/\/1.gravatar.com\/avatar\/a65f250c5579471bdd9dd8d49a2c826e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"http:\/\/1.gravatar.com\/avatar\/a65f250c5579471bdd9dd8d49a2c826e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jan van der Hout"},"description":"Quantum Response therapeut &amp; Orthmoleculairevoedingstherapeut. Quantum Response bestaat al ruim 100 jaar en wordt gebruikt voor het analyseren van een energetische dis-balans achter een ongewenste situatie of ziekte alsook het herstellen van het energetisch veld naar een optimale balans zodat het lichaam (organisme) zich kan herstellen door aanspraak te maken op het zelfhelend vermogen. Onder Orthomoleculaire geneeskunde verstaan we een gezondheidszorgsysteem, waarbij lichaamseigen stoffen in optimale hoeveelheden worden benut, om zodoende de voorwaarden voor zelfgenezing te vergroten.","sameAs":["http:\/\/rotation.eu","https:\/\/www.facebook.com\/jan.vanderhout.7","https:\/\/twitter.com\/janvanderhout"],"url":"http:\/\/rotation.eu\/nl\/blog\/author\/admin\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/rotation.eu\/nl\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Coconut_oil_2.jpg?fit=220%2C235","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3SKzs-dk","jetpack_likes_enabled":false,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/rotation.eu\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/826"}],"collection":[{"href":"http:\/\/rotation.eu\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/rotation.eu\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rotation.eu\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rotation.eu\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=826"}],"version-history":[{"count":7,"href":"http:\/\/rotation.eu\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/826\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1223,"href":"http:\/\/rotation.eu\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/826\/revisions\/1223"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rotation.eu\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/830"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/rotation.eu\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=826"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/rotation.eu\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=826"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/rotation.eu\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=826"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}